Lutas
A luta é uma das mais antigas formas de combate com as referências a ele tão antigas quanto a Ilíada, de Homero, que narra a Guerra de Troia, nos século XIII e XII a.C..4 As origens da luta podem ser rastreadas até 15.000 anos através de desenhos em cavernas na França. Desenhos babilônicos e egípcios mostram lutadores usando a maioria das pegadas conhecidas no esporte atual. Existem desenhos de lutadores nas cavernas dos sumérios-acadianos, datados de 3000 a.C.. No Egito, também existem estes tipos de desenhos em pinturas murais no túmulo 15 em Beni Hasan, datados de 2400 a.C..
Na Grécia antiga, a luta ocupou um lugar de destaque nas lendas e na literatura; competições de luta, brutais em muitos aspectos, foram o esporte número um dos Jogos Olímpicos, sendo introduzido nos Jogos Olímpicos da Antiguidade em 708 a.C., através da prática do estilo pancrácio, pouco depois da data histórica do início dos Jogos Olímpicos, em 776 a.C.. Os antigos romanos tiveram fortes influências da luta grega, mas eliminaram grande parte da sua brutalidade.
Durante a Idade Média (do século V ao século XV), a luta permaneceu popular e apreciado com o patrocínio de várias famílias reais, incluindo as da França, Japão e Inglaterra.
Os primeiros norte-americanos trouxeram uma forte tradição de luta com eles quando vieram da Inglaterra. Os colonos ingleses também encontraram a luta como algo popular entre os nativos norte-americanos. A luta amadora floresceu ao longo dos primeiros anos dos Estados Unidos e serviram como uma atividade popular em feiras do país, nas celebrações de feriados, e em exercícios militares. O primeiro torneio de luta organizado nesse país foi realizado em Nova York, em 1888, enquanto a primeira competição de luta nos Jogos Olímpicos modernos foi realizada em 1904 em Saint Louis, Missouri. A FILA foi fundada em 1912, em Antuérpia, na Bélgica. O primeiro NCAA Wrestling Championships também foi realizado em 1912, em Ames, Iowa. A USA Wrestling , localizada em Colorado Springs, Colorado, tornou-se o corpo do governo norte-americano de luta amadora em 1983. Ele realiza concursos para todas as faixas etárias.
A luta é uma arte marcial que utiliza técnicas de agarramento como a luta em clinch, arremessos e derrubadas, chaves, pinos e outros golpes do grappling. Uma luta é uma competição física entre dois (às vezes mais) competidores ou parceiros de sparring, que tentam ganhar e manter uma posição superior. Há uma grande variedade de estilos, com diferentes regras tanto nos estilos tradicionais históricos, quanto nos estilos modernos. Técnicas de luta foram incorporadas por outras artes marciais, bem como por sistemas militares de combate corpo-a-corpo.
Como esporte, com exceção do atletismo, a luta é o esporte mais antigo de que se tem conhecimento, e que se pratica ininterruptamente ao longo dos séculos de maneira competitiva.
JUDÔ
ORIGEM
Como luta o JUDÔ foi sistematizado e organizado por volta de 1882, pelo mestre ocidental Jigoro Kano e se constituiu a partir dos movimentos e gestos do ju-jutsu (ju: flexível e jutsu arte praticada pelos samurais japoneses sem a utilização de armas.
OBJETIVO
É caracterizado por movimentos que envolvem agarramentos, rolamentos, quedas, equilíbrios, desequilíbrios, projeções (lançamentos) e imobilizações. O objetivo final é projetar o oponente ao chão ou imobilizá-lo.
PRINCIPAIS REGRAS E GOLPES
O JUDÔ tem duração de até 5 minutos, praticado em um tatame de 14 a 16 metros quadrados. Vence o confronto aquele que aplicar o ippon. Caso esse golpe não ocorra a vitória será dada aos golpes abaixo:
Ippon: é o golpe completo (objetivo da luta) ocorre quando um praticante consegue derrubar o oponente de costas no chão ou imobilizá-lo por 25 segundos.
Wazari: outra possibilidade de conquistar o ippon é realizar 2 wazari. O wazari é um ippon incompleto quando não concretiza o contato das costas do adversário no tatame.
Yuko: é quando ocorre uma queda de um dos oponentes de lado no tatame.
Koka: golpe caractrerizado por uma queda sentada no tatame. É a menor pontuação do judô.
Como luta o JUDÔ foi sistematizado e organizado por volta de 1882, pelo mestre ocidental Jigoro Kano e se constituiu a partir dos movimentos e gestos do ju-jutsu (ju: flexível e jutsu arte praticada pelos samurais japoneses sem a utilização de armas.
OBJETIVO
É caracterizado por movimentos que envolvem agarramentos, rolamentos, quedas, equilíbrios, desequilíbrios, projeções (lançamentos) e imobilizações. O objetivo final é projetar o oponente ao chão ou imobilizá-lo.
PRINCIPAIS REGRAS E GOLPES
O JUDÔ tem duração de até 5 minutos, praticado em um tatame de 14 a 16 metros quadrados. Vence o confronto aquele que aplicar o ippon. Caso esse golpe não ocorra a vitória será dada aos golpes abaixo:
Ippon: é o golpe completo (objetivo da luta) ocorre quando um praticante consegue derrubar o oponente de costas no chão ou imobilizá-lo por 25 segundos.
Wazari: outra possibilidade de conquistar o ippon é realizar 2 wazari. O wazari é um ippon incompleto quando não concretiza o contato das costas do adversário no tatame.
Yuko: é quando ocorre uma queda de um dos oponentes de lado no tatame.
Koka: golpe caractrerizado por uma queda sentada no tatame. É a menor pontuação do judô.
BOXE
ORIGEM
Tem sua origem nos séculos XVIII e XIX na Inglaterra e era praticado com as mãos nuas. Essas lutas com as mãos descobertas eram frequentemente brutais, de modo que acabou sofrendo intensas mudanças em 1867, com a formulação das Regras de Queensberry, que previam rounds de três minutos, separados por um intervalo de um minuto, além do uso obrigatório das luvas. Essas regras entraram em vigor em 1872.
OBJETIVO
O boxe tem como objetivo derrubar o oponente com a utilização das mãos através de golpes.
PRINCIPAIS GOLPES
Jab ou jabe: golpe frontal com o punho que está a frente na guarda. Embora seja geralmente usado para afastar o oponente ou para medir a distancia, ele pode nocautear;
Direto: golpe frontal com o punho que está atrás na guarda. É um golpe muito rápido e forte;
Cruzado (cross): tão potente quanto o direto, porém o alvo é a lateral da cabeça do adversário. O cruzado termina seu movimento com o braço flexionado, diferentemente do direto;
Hook ou gancho: desferido em movimento curvo do punho, atingindo lateralmente a cabeça ou abdome, dificultanto a defesa do oponente. Difere do cruzado pela distância que é aplicado, próximo e contornando a guarda adversária;
Uppercut: golpe desferido de baixo para cima visando atingir o queixo do oponente.
Jab-direto: desfere-se socos com ambas as mãos ao mesmo tempo.
Tem sua origem nos séculos XVIII e XIX na Inglaterra e era praticado com as mãos nuas. Essas lutas com as mãos descobertas eram frequentemente brutais, de modo que acabou sofrendo intensas mudanças em 1867, com a formulação das Regras de Queensberry, que previam rounds de três minutos, separados por um intervalo de um minuto, além do uso obrigatório das luvas. Essas regras entraram em vigor em 1872.
OBJETIVO
O boxe tem como objetivo derrubar o oponente com a utilização das mãos através de golpes.
PRINCIPAIS GOLPES
Jab ou jabe: golpe frontal com o punho que está a frente na guarda. Embora seja geralmente usado para afastar o oponente ou para medir a distancia, ele pode nocautear;
Direto: golpe frontal com o punho que está atrás na guarda. É um golpe muito rápido e forte;
Cruzado (cross): tão potente quanto o direto, porém o alvo é a lateral da cabeça do adversário. O cruzado termina seu movimento com o braço flexionado, diferentemente do direto;
Hook ou gancho: desferido em movimento curvo do punho, atingindo lateralmente a cabeça ou abdome, dificultanto a defesa do oponente. Difere do cruzado pela distância que é aplicado, próximo e contornando a guarda adversária;
Uppercut: golpe desferido de baixo para cima visando atingir o queixo do oponente.
Jab-direto: desfere-se socos com ambas as mãos ao mesmo tempo.
TAEKWONDO
ORIGEM
A arte marcial surgiu como forma de renascimento, depois dos conflitos e período de dominação da Coreia pelo Japão. Após a Segunda Guerra Mundial, o Taekwondo foi criado com base no Karate japonês com influências de Taekkyeon, arte marcial coreana. O Karate foi introduzido para a Coreia durante o período de anexação (1910-1945), servindo de base para o desenvolvimento de Taekwondo, artes marciais chinesas também influenciaram o Taekwondo.
OBJETIVO
O objetivo do taekwondo indica a utilização de técnica de combate sem armas para defesa pessoal, envolvendo destreza no emprego das mãos e punhos, de pontapés voadores, de esquivas e intercepções de golpes com as mãos, braços ou pés, para a rápida destruição do oponente.
PRINCIPAIS REGRAS
Não é permitido agarrar, socar no rosto, atingir abaixo da linha de cintura ou empurrar adversário (estas práticas fazem o lutador perder pontos);
Vence o lutador que conseguir provocar num nocaute (queda do adversário sem que ele apresente condições de continuar a luta). Se esta situação não ocorrer até o final da luta, vence quem obtiver um maior número de pontos, que são conquistados através dos golpes.
LUTA GRECO-ROMANA
ORIGEMA luta greco-romana foi desenvolvida na França no início do século 19, e era parte do treinamento dos soldados de Napoleão. Em sua versão moderna, a luta Greco-romana é mais um esporte que uma arte marcial. Não se deve confundi-la com a luta livre, pois a luta grego-romana segue um estilo rigidamente centrado na parte superior do corpo, em que o competidor pode usar somente os membros superiores e atacar o oponente acima da cintura.
OBJETIVO
O objetivo é imobilizar os dois ombros de um adversário até a rendição.
PRINCIPAIS REGRAS
Uma das regras principais proibe o uso das pernas, o que limita o lutador a usar somente a perte superior do corpo para derrubar, erguer e descolar o adversário.
A luta se dá em dois rounds, com 3 minutos cada.
É declarado vencedor da luta o atleta que conseguir fixar os ombros do oponente no chão, caracterizando assim uma queda.
Outra forma de vencer o combate é na contagem de pontos que cada atleta consegue durante os rounds, com golpes bem sucedidos e bem aplicados.
A pontuação dos golpes varia de um a cinco pontos, dependendo do grau de dificuldade.
Também é automaticamente considerado vencedor o lutador que abrir dez pontos de vantagem sobre o seu oponente.